9) Morelowe empanadas z orzechami nerkowca i bitą śmietaną – historia
Empanadas to tradycyjne danie z krajów Ameryki Łacińskiej. Zwykle są to pierożki w kształce półksiężyca, wypełnione mięsem lub warzywami. Jednym ze wspaniałych wariantów są empanadas z morelami i orzechami nerkowca, które idealnie łączą w sobie słodki i orzechowy smak. Dzięki dodatkowi bitej śmietany, wierzch staje się delikatnie kremowy w konsystencji.
9) Morelowe empanadas z orzechami nerkowca i bitą śmietaną – potrzebne składniki
| Składniki | Ilość |
|---|---|
| Mąka | 2 szklanki |
| Masło | 3/4 szklanki |
| Woda | 1/4 szklanki |
| Morele suszone | 1/2 szklanki |
| Cukier | 1/4 szklanki |
| Sok z cytryny | 1 łyżka |
| Orzechy nerkowca, posiekane | 1/2 szklanki |
| Bita śmietana, schłodzona | 1/2 szklanki |
| Cynamon | 1/2 łyżeczki |
9) Morelowe empanadas z orzechami nerkowca i bitą śmietaną – sposób przyrządzenia
Przygotowanie ciasta:
- W dużym misiu wymieszaj mąkę i masło, aż powstanie kruchoziarniste ciasto.
- Dodaj stopniowo wodę, jednocześnie mieszając, aż powstanie elastyczne ciasto.
- Podziel ciasto na 16 kawałków i uformuj każdy w kulki. Następnie rozwałkuj każdą kulkę na około 1/8 cala grubości.
Przygotowanie farszu:
- W rondlu posiekaj morele i dodaj cukier i sok z cytryny.
- Dodaj 1/2 szklanki wody i gotuj na wolnym ogniu, aż morele zmiękną i przypomną konfitury.
- Dodaj posiekane orzechy nerkowca i cynamon, mieszaj i zdejmij z ognia.
Składanie empanadas:
- Na każdym kawałku ciasta połóż łyżkę nadzienia morel z orzechami.
- Złóż ciasto w półksiężyc, dokładnie zlej krawędzie i sklej.
- Ułóż empanadas na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i piecz w piekarniku nagrzanym do 190°C przez około 15-20 minut lub do złotobrązowego koloru.
9) Morelowe empanadas z orzechami nerkowca i bitą śmietaną – Średni czas przygotowania oraz kategoria potrawy
Średni czas przygotowania: 1 godzina (25 minut na przygotowanie ciasta, 20 minut na farsz, 15-20 minut na pieczenie empanadas).
Kategoria potrawy: deser.
9) Morelowe empanadas z orzechami nerkowca i bitą śmietaną – Wartości odżywcze
| Wartość odżywcza | Na jedną porcję |
|---|---|
| Kalorie | 332 kcal |
| Tłuszcze | 21 g |
| Węglowodany | 33 g |
| Błonnik | 2 g |
| Białko | 4 g |
| Sód | 94 mg |
9) Morelowe empanadas z orzechami nerkowca i bitą śmietaną – Wartości kaloryczne jednej porcji oraz szczegółowe obliczenia dotyczące kaloryczności.
Kalorie w Morelowych empanadas z orzechami nerkowca i bitą śmietaną wywodzą się z zawartości węglowodanów i tłuszczów. Każda porcja (ok. 10 empanadas) ma kaloryczność wynoszącą około 332 kcal (21 g tłuszczu, 33g węglowodanów i 4 g białka).
9) Morelowe empanadas z orzechami nerkowca i bitą śmietaną – Dla kogo ten deser będzie odpowiedni
Ten deser będzie odpowiedni dla miłośników kuchni, którzy lubią eksperymentować ze smakami łączącymi słodkie i orzechowe komponenty. Adresowany przede wszystkim do osób o silnym słodkim odczuciu smaku, z uwagi na dodatek bitej śmietany na wierzchu.
9) Morelowe empanadas z orzechami nerkowca i bitą śmietaną – Pomysły na inne ciekawe dania oraz napoje, które mogą być serwowane razem
Do Morelowych empanadas z orzechami nerkowca i bitą śmietaną doskonale pasuje kawa o lekkim aromacie i słodkim smaku oraz letnia owocowa woda.
9) Morelowe empanadas z orzechami nerkowca i bitą śmietaną – Podsumowanie
Te Morelowe empanadas z orzechami nerkowca i bitą śmietaną to pyszny deser, który łączy w sobie klasyczne smaki w jedną doskonałą kompozycję. Idealne na romantyczny wieczór lub spotkanie z bliskimi. Warto zasmakować i cieszyć się orzechowym smakiem, przy jednoczesnym posmaku słodyczy z morelami.
*Co warto wiedzieć na temat przepisu
Przepisy na potrawy wraz z historią ich powstania, potrzebnymi składnikami i przybliżoną wartością kaloryczną mogą posiadać błędy lub nieprawdziwe informacje. Przepis wygenerowała sztuczna inteligencja.
