Sernik z kremem kokosowym i mango – historia
Sernik z kremem kokosowym i mango to deser, który powstał w wyniku połączenia tradycyjnego sernika z egzotycznymi smakami. Jego historia sięga do czasów, gdy podróże do egzotycznych krajów stały się bardziej powszechne i zaproszonych gości chciano zaskoczyć czymś niecodziennym. Połączenie kokosowego smaku z aromatem mango idealnie sprawdziło się jako ciekawa nowość na polskich stołach.
Sernik z kremem kokosowym i mango – potrzebne składniki
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Ciasto sernikowe | 500 g |
| Jajka | 4 sztuki |
| Śmietana 30% | 500 ml |
| Cukier | 150 g |
| Żelatyna | 15 g |
| Krem kokosowy | 200 ml |
| Mango | 2 sztuki |
Sernik z kremem kokosowym i mango – sposób przyrządzenia
Etap 1. Przygotowanie sernika:
- Blaszkę o wymiarach 20x20cm wyłóż papierem do pieczenia, a następnie rozłóż ciasto sernikowe na spodzie. Piecz w temperaturze 170 stopni C przez 40 minut.
- Żółtka oddziel od białek i utrzyj z cukrem na puszystą masę.
- Dodaj śmietanę 30%, a następnie dalej często mieszając, doprowadź do wrzenia.
- Żelatynę rozpusc na niewielkiej ilości wrzącej wody, a następnie łącz z kremem i miksuj do momentu, aż masa będzie dobrze zabielona.
- Ubij białka na sztywną pianę i delikatnie wymieszaj z masą kremu.
- Wyłóż powstałą masę na upieczony spód sernika i wstaw do lodówki przez minimum 2 godziny.
Etap 2. Przygotowanie kremu kokosowego:
- Wlej krem kokosowy do miski i ubij go łopatką do momentu, aż uzyskasz jednolitą i puszystą masę.
- Dodaj do kremu kokosowego drobno pokrojone mango i dokładnie wymieszaj.
- Gotową masę wyłóż na schłodzoną masę sernikową i wstaw do lodówki na kolejne 2-3 godziny.
Sernik z kremem kokosowym i mango – Średni czas przygotowania oraz kategoria potrawy
Średni czas przygotowania:
Ok. 4 godziny (w tym czasie 2 godziny spędzi sernik w lodówce)
Kategoria potrawy:
Deser
Sernik z kremem kokosowym i mango – Wartości odżywcze
| Składnik | Ilość | Wartość kaloryczna (kcal) | Białko (g) | Węglowodany (g) | Tłuszcz (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Seroniek | 1 porcja (1/6 ciasta) | 406,7 | 7,3 | 38,6 | 25,8 |
| Krem kokosowy z mango | 1 porcja (1/6 ciasta) | 165,8 | 2,4 | 8,6 | 14,1 |
Sernik z kremem kokosowym i mango – Wartości kaloryczne jednej porcji oraz szczegółowe obliczenia dotyczące kaloryczności
Kaloryczność jednej porcji (1/6 ciasta) wynosi 572,5 kcal. Składa się ona z:
- Porcja sernika (1/6 ciasta) – 406,7 kcal
- Porcja kremu kokosowego z mango (1/6 ciasta) – 165,8 kcal
Obliczenia kaloryczności:
| Składnik | Wartość kaloryczna (kcal) | Ilość (g) | Kaloryczność (kcal) w przeliczeniu na 1 g | Ilość spożyta przez jedną osobę (g) | Kaloryczność spożyta przez jedną osobę (kcal) |
|---|---|---|---|---|---|
| Sernik | 3000 | 500 | 6 | 83,3 | 500,1 |
| Jajka | 290 | 60 | 4,8 | 30 | 144 |
| Śmietana 30% | 750 | 500 | 1,5 | 62,5 | 93,8 |
| Cukier | 600 | 150 | 4 | 20 | 80 |
| Żelatyna | 45 | 15 | 3 | 15 | 45 |
| Krem kokosowy | 640 | 200 | 3,2 | 62,5 | 200 |
| Mango | 200 | 400 | 0,5 | 31,25 | 62,5 |
| Łącznie: | 572,5 |
Sernik z kremem kokosowym i mango – Dla kogo ten deser będzie odpowiedni
Deser ten będzie odpowiedni dla osób, które uwielbiają egzotyczne smaki i chcą zaskoczyć swoich gości czymś wyjątkowym i oryginalnym. Dzięki temu połączeniu tradycyjnego sernika z kremem kokosowym i aromatem mango, ten deser będzie cieszył się popularnością wśród miłośników słodkości.
Sernik z kremem kokosowym i mango – Pomysły na inne ciekawe dania oraz napoje, które mogą być serwowane razem
Jako uzupełnienie do tego deseru, warto spróbować podać egzotyczny napój w postaci koktajlu z mango i ananasa lub egzotyczne owoce.
Sernik z kremem kokosowym i mango – Podsumowanie
Sernik z kremem kokosowym i mango to ciekawa nowość na polskich stołach, która idealnie sprawdzi się jako deser na każdą okazję. Dzięki swojemu oryginalnemu połączeniu tradycyjnego sernika z egzotycznymi smakami, ten deser z pewnością zaskoczy i zachwyci każdego, kto go spróbuje.
*Co warto wiedzieć na temat przepisu
Przepisy na potrawy wraz z historią ich powstania, potrzebnymi składnikami i przybliżoną wartością kaloryczną mogą posiadać błędy lub nieprawdziwe informacje. Przepis wygenerowała sztuczna inteligencja.
