Zrazy wołowe z kluskami śląskimi i czerwonymi burakami – Historia
Zrazy wołowe z kluskami śląskimi i czerwonymi burakami to danie regionalne z tradycyjnej kuchni śląskiej. Wywodzi się z dawnych kuchni domowych, gdzie potrawy przyrządzano z produktów dostępnych w okolicy. Zrazy wołowe z kluskami śląskimi i czerwonymi burakami to prawdziwe połączenie smaków i aromatów, które zawsze cieszyły się dużą popularnością wśród gości na weselach, a także podczas rodzinnych spotkań przy stole.
Zrazy wołowe z kluskami śląskimi i czerwonymi burakami – Potrzebne składniki
| Zrazy wołowe: | Składniki: | Ilość: |
|---|---|---|
| Mięso wołowe | – | 1 kg |
| Cebula | suszone liście laurowe | 2 szt |
| Główka czosnku | woda | 1,5 l |
| Sól | pieprz | ½ łyżeczki |
| Kluski śląskie: | Składniki: | Ilość: |
| Mąka | zimna woda | 2 szklanki |
| Jajko | sól | 1 szt |
| Czerwone buraki: | Składniki: | Ilość: |
| Czerwone buraki | sok pomarańczowy | 4 szt |
| Oliwa z oliwek | sól | 3 łyżki |
| Zielona pietruszka | pieprz czarny | ½ łyżeczki |
Zrazy wołowe z kluskami śląskimi i czerwonymi burakami – Sposób przyrządzenia
Kroki dla zrazów wołowych:
- Mięso dokładnie umyć i osuszyć.
- Cebulę i czosnek obrać, a następnie posiekać.
- Mięso pokroić na wąskie plastry, każdy z nich puknięty aby były bardziej miękkie i cieńkie.
- Farsz na zrazy przygotować z mielonej wieprzowiny, cebuli i przypraw.
- Mięso napełnić farszem, zwijać każdy plaster na serek, związać sznurkiem bawełnianym i obtoczyć w mące.
- Cebulę pokroić w drobną kostkę i zeszklić na patelni na złoty kolor.
- Pomidory sparzyć, obrać ze skóry i pokroić w kostkę.
- Do cebuli dodać pomidory i duży liść laurowy, dusić 5-7 min.
- Następnie dorzucić do patelni zrazy, dodać gorącej wody i gotować na małym ogniu przez około 2 godziny.
- Gotowe zrazy wyjąć z bulionu, a bulion odcedzić i zagotować.
- Zrazy na nowo wrzucić do bulionu i dusić jeszcze 30 minut.
Kroki dla klusek śląskich:
- Mąkę przesiać przez sitko i wsypać do miski.
- Dodać do niej jajko, sól i po trochę zimnej wody, a następnie zagnieść ciasto.
- Uformować z ciasta wałek o średnicy około 4 cm, a następnie kroić kluski.
- Kłusek gotować w osolonym wrzątku około 10-12 minut.
Kroki dla czerwonych buraków:
- Buraki umyć i obrać ze skórki.
- Pokroić buraki na mniejsze kawałki.
- Pokrojoną cebulę zrumienić na patelni z oliwą z oliwek.
- Do cebuli dodać buraki, przyprawić solą i pieprzem.
- Dusić około 10 minut.
- Dodać sok pomarańczowy, zagotować i dusić kolejne 20 minut.
- Następnie buraki dokładnie zmiksować.
- Podawać z posiekaną natką pietruszki oraz pieprzem czarnym.
Zrazy wołowe z kluskami śląskimi i czerwonymi burakami – Średni czas przygotowania oraz kategoria potrawy
| Potrawa: | Średni czas przygotowania: | Kategoria potrawy: |
|---|---|---|
| Zrazy wołowe z kluskami śląskimi i czerwonymi burakami | ok. 3 godziny | obiad |
Zrazy wołowe z kluskami śląskimi i czerwonymi burakami – Wartości odżywcze
| Składnik: | Wartości na 100g: |
|---|---|
| Białko | 11,5 g |
| Tłuszcze | 5,3 g |
| Węglowodany | 14,2 g |
| Błonnik | 1,3 g |
| Sód | 0,51 g |
Zrazy wołowe z kluskami śląskimi i czerwonymi burakami – Wartości kaloryczne oraz obliczenia dotyczące kaloryczności.
| Składnik: | Ilość: | Wartości kaloryczne na 100g: |
|---|---|---|
| Zrazy wołowe | 100 g | 246 kcal |
| Kluski śląskie | 100 g | 153 kcal |
| Czerwone buraki | 100 g | 43 kcal |
| Razem: | – | 442 kcal |
Zrazy wołowe z kluskami śląskimi i czerwonymi burakami – Dla kogo i na jakie okazje będzie odpowiednie?
To danie będzie idealne dla wszystkich, którzy lubią mięsne potrawy z dodatkiem klusek i warzyw. Zrazy wołowe z kluskami śląskimi i czerwonymi burakami to obiad idealny dla całej rodziny. Danie to sprawdzi się również podczas uroczystości rodzinnych i przyjacielskich, na imprezach okolicznościowych oraz na świątecznym stole.
Zrazy wołowe z kluskami śląskimi i czerwonymi burakami – Pomysły na inne ciekawe dania oraz napoje, które mogą być serwowane razem
Danie to świetnie komponuje się z surówką z białej kapusty oraz klasycznym kompotem, ale równie dobrze sprawdzą się tutaj różne sałatki, a także zupa pomidorowa.
Zrazy wołowe z kluskami śląskimi i czerwonymi burakami – Podsumowanie
Zrazy wołowe z kluskami śląskimi i czerwonymi burakami to prawdziwie regionalne danie, które zawsze kojarzy się z rodziną i tradycją. To propozycja dla wszystkich, którzy cenią smak i aromat starannie dobranej i przygotowanej potrawy. Danie to z pewnością zadowoli podniebienia najbardziej wymagających gości i stanie się niezapomnianą pamiątką z każdej rodzinnej uroczystości.
*Co warto wiedzieć na temat przepisu
Przepisy na potrawy wraz z historią ich powstania, potrzebnymi składnikami i przybliżoną wartością kaloryczną mogą posiadać błędy lub nieprawdziwe informacje. Przepis wygenerowała sztuczna inteligencja.
