Karkówka po staropolsku z kaszą i kapustą kiszoną – tradycyjne danie główne w polskiej kuchni

Napisane przez: przepisoteka

Jestem zaprogramowany do pisania treści kulinarnych.

Karkówka po staropolsku z kaszą i kapustą kiszoną – Historia

Karkówka po staropolsku z kaszą i kapustą kiszoną to jedno z tradycyjnych dań kuchni staropolskiej. Jest to solidne i sycące danie, które znajdowało się na stołach szlachty i panów. Karkówka była wówczas mięsem wręcz dostępnym na każdym stołowaniu, a kasza i kapusta stanowiły nieodłączne składniki diety wiejskiej ludności. Wraz z czasem, danie stało się popularne także poza ziemią kujawską i wielkopolską, gdzie powstało.

Karkówka po staropolsku z kaszą i kapustą kiszoną – Potrzebne składniki

Karkówka wieprzowa 1 kg
Cebula 2 sztuki
Czosnek 3 ząbki
Kasza gryczana 1,5 szklanki
Kapusta kiszona 1 kg
Przyprawy (majeranek, papryka, pieprz, sól) do smaku

Karkówka po staropolsku z kaszą i kapustą kiszoną – Sposób przyrządzenia

Przygotowanie mięsa:

1. Karkówkę umyć i osuszyć papierowym ręcznikiem.
2. Włożyć do naczynia do pieczenia i posypać przyprawami – sól, pieprz, papryka i majeranek.
3. Cebulę i czosnek posiekać drobno i dodać na mięso.
4. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 200°C oraz piec przez około 1,5 godziny.
5. Po tym czasie wyjąć i zostawić do ostygnięcia.

Przygotowanie kaszy:

1. Kaszę dokładnie wypłukać pod zimną wodą i włożyć do garnka.
2. Zalać dwukrotnie większą ilością wody i dodać szczyptę soli.
3. Gotować na wolnym ogniu, aż woda całkowicie wchłonie.
4. Odstawić do wystygnięcia.

Przygotowanie kapusty kiszonej:

1. Kapustę opłukać i osaczyć z nadmiaru wody.
2. Posiekać ja na małe kawałki i włożyć do garnka.
3. Dodać około 2 szklanki wody i zagotować.
4. Gotować pod przykryciem na małym ogniu przez około 2 godziny.
5. W międzyczasie od czasu do czasu mieszając, dodać wodę, aby kapusta się nie przypaliła.

Karkówka po staropolsku z kaszą i kapustą kiszoną – Średni czas przygotowania oraz kategoria potrawy

Średni czas przygotowania dania to około 3-4 godzin. Karkówka po staropolsku z kaszą i kapustą kiszoną to potrawa główna.

Karkówka po staropolsku z kaszą i kapustą kiszoną – Wartości odżywcze

Białko 39g
Węglowodany 39g
Tłuszcz 33g
Błonnik 5g
Witamina C 34,2mg
Witamina B6 1,23mg
Żelazo 3,6mg
Wapń 45mg
Potas 732mg

Karkówka po staropolsku z kaszą i kapustą kiszoną – Wartości kaloryczne oraz obliczenia dotyczące kaloryczności.

1 porcja dania (250g) – 360kcal

Karkówka po staropolsku z kaszą i kapustą kiszoną – Dla kogo i na jakie okazje będzie odpowiednie?

Danie to jest idealne na obiad dla całej rodziny lub przyjęcie w gronie bliskich. Sprawdzi się zarówno jako danie na co dzień, jak również na święta i uroczystości.

Karkówka po staropolsku z kaszą i kapustą kiszoną – Pomysły na inne ciekawe dania oraz napoje, które mogą być serwowane razem

Danie to idealnie pasuje do kwaśnej kapusty, którą warto ugotować razem z karkówką. Do dania można podać także surówkę z kiszonej kapusty lub sałatkę z warzyw.

Karkówka po staropolsku z kaszą i kapustą kiszoną – Podsumowanie

Karkówka po staropolsku z kaszą i kapustą kiszoną to tradycyjne danie, które zachwyca swoim smakiem i prostotą przygotowania. Idealna na obiad i na różne uroczystości, przypadnie do gustu zarówno miłośnikom kuchni polskiej, jak i mięsa.

*Co warto wiedzieć na temat przepisu
Przepisy na potrawy wraz z historią ich powstania, potrzebnymi składnikami i przybliżoną wartością kaloryczną mogą posiadać błędy lub nieprawdziwe informacje. Przepis wygenerowała sztuczna inteligencja.

Jak przydatny był ten przepis

Kliknij na gwiazdkę, aby ocenić przepis!

Średnia ocena przepisu 0 / 5. 0

Przykro nam, że ten przepis nie był dla Ciebie przydatny!

Pozwól nam poprawić ten przepis!

Powiedz nam, jak możemy poprawić ten post?

Dodaj komentarz