English Breakfast z Pomidorami i Grzankami
Historia Potrawy
English Breakfast to tradycyjny zestaw śniadaniowy, który został wymyślony w XIX wieku w Wielkiej Brytanii.
Składniki
• 2 jajka
• 2 plasterki bekonu
• 2 kromki chleba tostowego
• 2 pomidory
• 2 łyżki masła
• sól i pieprz do smaku
Sposób Przygotowania
1. Rozgrzej patelnię i wrzuć bekon. Smaż przez około 3 minuty, aż będzie chrupki.
2. Przełóż bekon na talerz.
3. Na tej samej patelni rozpuść masło i wrzuć jajka. Smaż przez 2 minuty.
4. W tym czasie podgrzej grzanki w tosterze.
5. Przełóż jajka na talerz.
6. Na patelni podsmaż pomidory przez około 1 minutę.
7. Na talerzu ułóż wszystkie składniki.
8. Posyp solą i pieprzem do smaku.
Wartość Kaloryczna
Średnia wartość kaloryczna English Breakfast z Pomidorami i Grzankami to około 575 kcal.
• 2 jajka – 140 kcal
• 2 plasterki bekonu – 120 kcal
• 2 kromki chleba tostowego – 160 kcal
• 2 pomidory – 40 kcal
• 2 łyżki masła – 75 kcal
Na Jakie Okazje?
English Breakfast z Pomidorami i Grzankami to doskonały pomysł na śniadanie lub brunch dla całej rodziny. Możesz też podać je jako danie główne na obiad lub kolację.
Inne Ciekawe Dania i Napoje
Do English Breakfast z Pomidorami i Grzankami możesz podać sok pomarańczowy, kawę lub herbatę. Inne ciekawe dania do śniadania to jajecznica, omlet lub tosty z serem.
Czas Przygotowania
Średni czas przygotowania English Breakfast z Pomidorami i Grzankami to około 10 minut.
Kategoria Potrawy
English Breakfast z Pomidorami i Grzankami należy do kategorii potraw śniadaniowych.
Co warto wiedzieć na temat przepisu
Przepisy na potrawy wraz z historią ich powstania, potrzebnymi składnikami i przybliżoną wartością kaloryczną mogą posiadać błędy.Sprawdź przepis jaki wygenerowała sztuczna inteligencja i podziel się z nami opinią na przepisoteka.pl