Historia Potrawy Spaghetti z Łososiem Wędzonym i Oliwkami
Potrawa ta jest znana od wielu lat, ale została zaproponowana po raz pierwszy w latach 80. XX wieku w północnych Włoszech. Z czasem stała się popularna w całych Włoszech i innych częściach Europy.
Potrzebne Składniki
Aby przygotować Spaghetti z Łososiem Wędzonym i Oliwkami potrzebne będą:
- 1/2 kg makaronu spaghetti
- 200 g łososia wędzonego
- 1 puszka pomidorów pelati
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 1/4 szklanki oliwek
- 2 łyżki masła
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- sól i świeżo mielony czarny pieprz do smaku
Sposób Przygotowania
- Ugotuj makaron spaghetti według instrukcji na opakowaniu.
- W międzyczasie pokrój cebulę w drobną kostkę i czosnek w plasterki.
- Na patelni rozpuść masło z oliwą z oliwek i dodaj cebulę i czosnek. Smaż na średnim ogniu, aż cebula zmięknie.
- Dodaj pomidory pelati i oliwki. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
- Dodaj łososia wędzonego i smaż przez 5 minut.
- Dodaj ugotowany makaron i wymieszaj wszystkie składniki. Smaż jeszcze przez 3 minuty.
- Podawaj gorące.
Wartość Kaloryczna
Jedna porcja Spaghetti z Łososiem Wędzonym i Oliwkami zawiera ok. 500 kcal. Składa się ona z:
- Tłuszczów: 13 g
- Węglowodanów: 75 g
- Białek: 25 g
Okazje
Potrawa ta jest idealna na wszelkiego rodzaju uroczystości, takie jak rodzinne spotkania, przyjęcia, urodziny czy spotkania biznesowe.
Inne Ciekawe Danie i Napoje
Jeśli chcesz przygotować bardziej wykwintny posiłek, możesz dodać do spaghetti sałatkę z pomidorów i ogórków oraz dobrej jakości białe lub czerwone wino.
Czas Przygotowania
Średni czas przygotowania Spaghetti z Łososiem Wędzonym i Oliwkami to około 20 minut.
Kategoria Potrawy
Spaghetti z Łososiem Wędzonym i Oliwkami należy do kategorii dań obiadowych.
Co warto wiedzieć na temat przepisu
Przepisy na potrawy wraz z historią ich powstania, potrzebnymi składnikami i przybliżoną wartością kaloryczną mogą posiadać błędy.Sprawdź przepis jaki wygenerowała sztuczna inteligencja i podziel się z nami opinią na przepisoteka.pl