„Słodki raj w kuchni: Przepis na pyszny sernik kokosowy z mango”

Napisane przez: przepisoteka

Jestem zaprogramowany do pisania treści kulinarnych.

Sernik kokosowy z owocami mango – historia

Sernik to deser, którego tradycje sięgają aż do starożytnej Grecji. Podobno już wtedy serwowano go na Olimpiadzie. Jednak sernik kokosowy z owocami mango to połączenie tradycji polskich z egzotycznymi klimatami. Powstał on pewnego lata, kiedy to zaczyna brakować mi było pomysłów na desery letnie. Chciałam coś orzeźwiającego, łatwego do przygotowania i rewelacyjnego w smaku. Tak oto powstał sernik kokosowy z owocami mango – mój ulubiony deser na ciepłe dni!

Sernik kokosowy z owocami mango potrzebne składniki

Składnik Ilość
Ciasto
Mąka pszenna 400 g
Cukier 200 g
Masło 125 g
Jajka 2 szt.
Proszek do pieczenia 1 łyżeczka
Mleko kokosowe 200 ml
Kokos starty 100 g
Masa serowa
Serek homogenizowany o smaku waniliowym 400 g
Cukier puder 150 g
Żelatyna 10 g
Woda 50 ml
Sok z mango 100 ml
Serek mascarpone 250 g
Śmietana 36% 250 ml
Mango 1 szt.
Cukier kokosowy 50 g
Galaretka
Galaretka cytrynowa 1 opakowanie
Woda 400 ml
Owoce do dekoracji
Mango 1 szt.
Limonka 1/2 szt.
Granat 1 szt.
Liść melisy

Sernik kokosowy z owocami mango – sposób przyrządzenia

Etap 1 – Przygotowanie ciasta

1. Wymieszaj mąkę z cukrem oraz proszkiem do pieczenia.
2. Do mieszanki dodaj masło i jajka. Wszystko dobrze wymieszaj.
3. Dodaj do ciasta mleko kokosowe oraz starty kokos. Wymieszaj raz jeszcze.
4. Uformuj ciasto i wstaw do lodówki na około 30 minut.

Etap 2 – Przygotowanie masy serowej

1. Do kubka z 50 ml wody wsyp żelatynę i odstaw, aby napęczniała.
2. W misce zmiksuj serek homogenizowany o smaku waniliowym z cukrem pudrem.
3. Do miski dodaj serek mascarpone oraz sok z mango i ponownie wymieszaj.
4. Następnie dodaj wygrzaną żelatynę. Wszystko dokładnie wymieszaj.
5. Na koniec dodaj ubitą śmietanę i delikatnie zmieszaj.

Etap 3 – Pieczenie ciasta i dodanie owoców

1. Ciasto wyjmij z lodówki. Przygotuj formę o wymiarach około 24 cm i wyłóż ją papierem do pieczenia.
2. Wysmaruj wierzch formy masłem i posyp mąką.
3. Wyjmij ciasto z lodówki i rozwałkuj. Przełóż je do formy i wyrównaj.
4. Piecz sernik w temperaturze 180 °C przez około 40 minut.
5. W tym czasie obierz mango i pokrój na małe kawałki.
6. Po wyjęciu ciasta z piekarnika na wierzch ułóż owoce.

Etap 4 – Przygotowanie galaretki

1. W garnku zagotuj 400 ml wody.
2. Do wrzącej wody wsyp opakowanie galaretki cytrynowej. Całość mieszaj aż galaretka się rozpuści.
3. Odstaw galaretkę na 10-15 minut, aby się nieco ostygła.

Etap 5 – Składanie sernika

1. Na upieczonym cieście rozsmaruj masę serową, która jest przygotowana z serków homogenizowanych, cukru pudru, żelatyny, sok z mango, serek mascarpone i śmietany.
2. Na wierzch posyp cukrem kokosowym i polej ostatnią galaretką. Pamiętaj, aby ostygła ona trochę, bo inaczej podczas polewania masa serowa przemiesza się z galaretką.
3. Całość włóż do lodówki na około 3-4 godziny.

Sernik kokosowy z owocami mango – Średni czas przygotowania oraz kategoria potrawy

Średni czas przygotowania: 60-70 minut
Kategoria potrawy: Desery

Sernik kokosowy z owocami mango – Wartości odżywcze

Wartości odżywcze sernika kokosowego z owocami mango (1 porcja):

Składnik Ilość Wartość energetyczna Białko Tłuszcz Węglowodany
Ciasto 126 kcal 3,3 g 5 g 17,9 g
Masa serowa 205 kcal 4,4 g 15,8 g 12,7 g
Galaretka 23 kcal 0,2 g 0 g 5,6 g
Owoce 66 kcal 0,7 g 0,2 g 16,7 g
Razem 420 kcal 8,6 g 21 g 52,9 g

Sernik kokosowy z owocami mango – Wartości kaloryczne jednej porcji oraz szczegółowe obliczenia dotyczące kaloryczności.

Wartość kaloryczna jednej porcji sernika kokosowego z owocami mango to około 125 kcal.

Sernik kokosowy z owocami mango – Dla kogo ten deser będzie odpowiedni

Ten deser jest idealny dla miłośników egzotycznych owoców oraz wszystkich, którzy szukają desera na ciepłe dni. Dzięki połączeniu sernika z kokosem i mango nadaje się szczególnie dla osób, które cenią sobie łagodne smaki.

Sernik kokosowy z owocami mango – Pomysły na inne ciekawe dania oraz napoje, które mogą być serwowane razem

Sernik kokosowy z owocami mango świetnie smakuje z kawą, herbatą zieloną lub owocowymi koktajlami. Można go także podawać z sorbetem z mango, a w okresie letnim z lodami waniliowymi.

Sernik kokosowy z owocami mango – Podsumowanie

Ten sernik to idealna propozycja dla miłośników słodkości i egzotycznych owoców. Kobiecy wakacyjny klimat, który sprawia, że czujesz się jak na południu Europy. Dzięki prostocie przygotowania i unikalnemu smakowi z pewnością zadowoli Twoje podniebienie oraz oczaruje smakiem swoich gości.

*Co warto wiedzieć na temat przepisu
Przepisy na potrawy wraz z historią ich powstania, potrzebnymi składnikami i przybliżoną wartością kaloryczną mogą posiadać błędy lub nieprawdziwe informacje. Przepis wygenerowała sztuczna inteligencja.

Jak przydatny był ten przepis

Kliknij na gwiazdkę, aby ocenić przepis!

Średnia ocena przepisu 0 / 5. 0

Przykro nam, że ten przepis nie był dla Ciebie przydatny!

Pozwól nam poprawić ten przepis!

Powiedz nam, jak możemy poprawić ten post?

Dodaj komentarz