Sernik dyniowy z karmelowym sosem – historia
Sernik dyniowy z karmelowym sosem to pyszny i ciekawy deser, który świetnie wpisuje się w jesienne klimaty. Pierwsze wzmianki o takim serniku pojawiły się w Stanach Zjednoczonych, gdzie dynia jest jednym z symboli jesieni i Halloween. W Polsce również zaczyna on być coraz popularniejszy, zwłaszcza ze względu na swoje wyjątkowe smaki i właściwości odżywcze. Można go przygotować w wielu wariantach, jednak poniższy przepis na sernik dyniowy z karmelowym sosem pozwoli Ci na przygotowanie wspaniałego deseru w domowych warunkach.
Sernik dyniowy z karmelowym sosem – potrzebne składniki
Przygotowanie sernika dyniowego z karmelowym sosem wymaga następujących składników:
| • 450 g puree z dyni |
| • 600 g serka mascarpone |
| • 150 g cukru |
| • 3 jajka |
| • 150 g masła |
| • 1 łyżeczka cynamonu |
| • 1 łyżeczka imbiru |
| • 1 łyżeczka gałki muszkatołowej |
| • 200 g ciastek Oreo |
| • 50 ml śmietany 30% |
| • 50 g cukru |
Sernik dyniowy z karmelowym sosem – sposób przyrządzenia
Etap 1 – Przygotowanie spodu:
1. Rozkruszyć ciastka Oreo na małe kawałki.
2. Dodać topione masło i dokładnie wymieszać.
3. Masę wyłożyć na spód blaszki do pieczenia i delikatnie docisnąć.
4. Blaszkę wstawić do lodówki i odstawić na 30 minut, by spód się schłodził.
Etap 2 – Przygotowanie masy serowej:
1. Wymieszać serek mascarpone z cukrem.
2. W osobnej misce wymieszać jajka z puree z dyni oraz przyprawami.
3. Dodać suche składniki do mokrych i dokładnie wymieszać.
4. Masę serową wyłożyć na spód ciastka i wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na około 50-60 minut.
5. Po upieczeniu wyjąć sernik z piekarnika i odstawić do całkowitego ostygnięcia.
Etap 3 – Przygotowanie karmelowego sosu:
1. W rondelku roztopić 50 g cukru.
2. Gdy cukier zacznie się topić, dodać śmietanę i dokładnie zamieszać.
3. Całość gotować na średnim ogniu przez około 5-7 minut, aż sos zgęstnieje.
4. Karmelowy sos odstawić do ostygnięcia.
Sernik dyniowy z karmelowym sosem – Średni czas przygotowania oraz kategoria potrawy
Przygotowanie sernika dyniowego z karmelowym sosem zajmuje około 2 godzin (30 minut na spód + 1 godzina na pieczenie + 30 minut na stygnięcie sernika +15 minut na przygotowanie karmelowego sosu).
Jest to przystawka deserowa, która świetnie nadaje się na różnego rodzaju przyjęcia, kolacje dla znajomych czy rodzinę.
Sernik dyniowy z karmelowym sosem – Wartości odżywcze
Wartości odżywcze na 100g:
| • Wartość energetyczna: 295 kcal |
| • Białko: 4,8 g |
| • Tłuszcz: 20,5 g |
| • Węglowodany: 22,3 g |
| • Błonnik: 0,8 g |
| • Cukier: 15,9 g |
Sernik dyniowy z karmelowym sosem – Wartości kaloryczne jednej porcji oraz szczegółowe obliczenia dotyczące kaloryczności
Wartości kaloryczne jednej porcji (ok. 100g):
| • Wartość energetyczna: 295 kcal |
| • Białko: 4,8 g |
| • Tłuszcz: 20,5 g |
| • Węglowodany: 22,3 g |
| • Błonnik: 0,8 g |
| • Cukier: 15,9 g |
Obliczenia kaloryczne:
– 450 g puree z dyni – 82 kcal/100g = 369 kcal
– 600 g serka mascarpone – 431 kcal/100g = 2586 kcal
– 150 g cukru – 387 kcal/100g = 580 kcal
– 3 jajka – 147 kcal/jajko = 441 kcal
– 150 g masła – 716 kcal/100g = 1074 kcal
– 1 łyżeczka cynamonu – 6 kcal/łyżeczka
– 1 łyżeczka imbiru – 6 kcal/łyżeczka
– 1 łyżeczka gałki muszkatołowej – 12 kcal/łyżeczka
– 200 g ciastek Oreo – 474 kcal/100g = 948 kcal
– 50 ml śmietany 30% – 118 kcal/100ml = 59 kcal
– 50 g cukru – 387 kcal/100g = 194 kcal
RAZEM: 6475 kcal -> 1 porcja (ok. 100g) = 295 kcal
Sernik dyniowy z karmelowym sosem – Dla kogo ten deser będzie odpowiedni
Deser ten będzie odpowiedni dla osób, które uwielbiają połączenie dyni z aromatycznymi przyprawami. Świetnie sprawdzi się na jesienne przyjęcia, kolacje dla znajomych czy rodzinę. Jest to również dobra propozycja dla wegan, którzy zamiast serka mascarpone mogą użyć kremu kokosowego.
Sernik dyniowy z karmelowym sosem – Pomysły na inne ciekawe dania oraz napoje, które mogą być serwowane razem
Oprócz sernika dyniowego z karmelowym sosem, warto również spróbować innych deserów na bazie dyni, takich jak muffiny, szarlotki czy babeczki. Do tego deseru świetnie pasować będzie kawa lub herbatka o jesiennej nucie smakowej.
Sernik dyniowy z karmelowym sosem – Podsumowanie
Sernik dyniowy z karmelowym sosem to pyszny i oryginalny deser, który wprowadzi w jesienne klimaty i pozwoli cieszyć się smakiem sezonowych produktów. Jego przygotowanie wymaga trochę pracy, ale efekt końcowy na pewno Cię zaskoczy. Spróbuj tej wariacji na klasycznego sernika i delektuj się jej wyjątkowymi smakami.
*Co warto wiedzieć na temat przepisu
Przepisy na potrawy wraz z historią ich powstania, potrzebnymi składnikami i przybliżoną wartością kaloryczną mogą posiadać błędy lub nieprawdziwe informacje. Przepis wygenerowała sztuczna inteligencja.
