Bagietka z szynką, serem i jajkiem sadzonym – Historia
W Polsce bagietka stała się popularna w latach 90-tych. Przepis pochodzi z Francji i tam jest często spożywana jako śniadanie lub samodzielna przekąska. Warstwy szynki i sera doskonale komponują się z jajkiem sadzonym, tworząc smaczne połączenie. Bagietka z szynką, serem i jajkiem sadzonym to idealne danie, jeśli masz ochotę na coś prostego, a jednocześnie sycącego.
Bagietka z szynką, serem i jajkiem sadzonym – Potrzebne składniki
- 1 bagietka
- 100g szynki
- 100g sera żółtego
- 2 jajka
- 2 łyżki masła
- sól
- pieprz
Bagietka z szynką, serem i jajkiem sadzonym – Sposób przyrządzenia
- Przekrój bagietkę na połowę i umieść ją w piekarniku na około 5 minut, w temperaturze 200 stopni C.
- Oddziel białka od żółtek i usmaż na patelni 'na twardo’ jajka sadzone, przyprawiając solą oraz pieprzem do smaku.
- Na oddzielnej patelni rozgrzej masło, dodaj szynkę pokrojoną w cienkie plasterki oraz ser żółty, pokrojony w podobnej wielkości. Smaż przez około 3-5 minut aż ser się rozpuści a szynka będzie dobrze przypieczona.
- Przełóż upieczoną bagietkę na deskę do krojenia i poukładaj na niej przygotowane składniki: szynkę z serem oraz jajka sadzone.
- Działaj wg uznania, można dodać jeszcze wiele innych składników, na przykład pomidora lub rukoli.
- Serwuj podgrzaną bagietkę z szynką, serem i jajkiem sadzonym.
Bagietka z szynką, serem i jajkiem sadzonym – Średni czas przygotowania oraz kategoria potrawy
| Średni czas przygotowania | Kategoria potrawy |
|---|---|
| 20 minut | Śniadanie lub przekąska |
Bagietka z szynką, serem i jajkiem sadzonym – Wartości odżywcze
| Wartość odżywcza | Wartość na 100g |
|---|---|
| Białko | 11g |
| Tłuszcz | 16g |
| Węglowodany | 22g |
| Błonnik | 1,1g |
| Kaloryczność | 280kcal |
Bagietka z szynką, serem i jajkiem sadzonym – Wartości kaloryczne oraz obliczenia dotyczące kaloryczności
Jedna porcja ma około 560kcal (200g), przygotowana zgodnie z przepisem.
Bagietka z szynką, serem i jajkiem sadzonym – Dla kogo to śniadanie będzie odpowiednie?
To danie będzie idealne dla osób, które preferują sycące i pożywne śniadania. To także propozycja dla tych, którzy cenią sobie połączenie mięsa, sera i jajek.
Bagietka z szynką, serem i jajkiem sadzonym – Pomysły na inne ciekawe dania oraz napoje, które mogą być serwowane razem
Bagietka z szynką, serem i jajkiem sadzonym to świetne danie na śniadanie lub brunch. Możesz podać ją z kawą, herbatą lub świeżo wyciskanym sokiem owocowym.
Bagietka z szynką, serem i jajkiem sadzonym – Podsumowanie
Bagietka z szynką, serem i jajkiem sadzonym to danie proste w przygotowaniu, a jednocześnie bardzo sycące i pożywne. Nadaje się idealnie na śniadanie lub brunch. Bagietki z szynką i serem to doskonałe połączenie, które uzupełnia smak jajka sadzonego. To danie z pewnością przypadnie do gustu miłośnikom tradycyjnych śniadań i kuchni francuskiej.
*Co warto wiedzieć na temat przepisu
Przepisy na potrawy wraz z historią ich powstania, potrzebnymi składnikami i przybliżoną wartością kaloryczną mogą posiadać błędy lub nieprawdziwe informacje. Przepis wygenerowała sztuczna inteligencja.