Mango-Sumac Yogurt Semifreddo – pyszna i szybka deserowa przyjemność
Historia: Mango-Sumac Yogurt Semifreddo to deser, który został stworzony przez greckich kucharzy, aby zaspokoić potrzeby wielu gości. Ten deser jest połączeniem tradycyjnej greckiej jogurtowej masy z soczystymi, słodkimi mangami i lekko kwaśnym sumakiem.
Składniki:
– 2 szklanki świeżego greckiego jogurtu
– 2 średnie dojrzałe mango
– 1 łyżka sumaku
– 1/2 szklanki cukru
– 1/2 szklanki śmietany
– 1/2 szklanki mleka w proszku
– 1/2 szklanki zimnej wody
Przygotowanie:
1. Wymieszaj wszystkie składniki w misce.
2. Usuń skórkę i pestki z mango i pokrój je na małe kawałki.
3. Dodaj mango do masy jogurtowej i wymieszaj.
4. Wlej masę do foremek do lodów i włóż do zamrażarki na co najmniej 4 godziny.
Kaloryczność:
Mango-Sumac Yogurt Semifreddo ma około 240 kalorii na porcję. Można obliczyć, że 2 szklanki greckiego jogurtu mają około 400 kalorii, 2 średnie dojrzałe mango mają około 130 kalorii, 1 łyżka sumaku ma około 5 kalorii, 1/2 szklanki cukru ma około 200 kalorii, 1/2 szklanki śmietany ma około 160 kalorii, 1/2 szklanki mleka w proszku ma około 110 kalorii i 1/2 szklanki zimnej wody ma około 0 kalorii.
Okazje:
Mango-Sumac Yogurt Semifreddo jest idealnym deserem na wszelkiego rodzaju okazje, takie jak rodzinne uroczystości, przyjęcia lub spotkania towarzyskie. Jest szybki i łatwy w przygotowaniu, a jego smak jest po prostu niesamowity!
Informacja dotycząca przepisu
Przepisy na potrawy wraz z historią ich powstania, potrzebnymi składnikami i przybliżoną wartością kaloryczną mogą posiadać niewielkie błędy. Sprawdź jak dobry przepis wygenerowała sztyczna inteligencja na przepisoteka.pl