Borówkowy raj – historia
Borówki to owoce, które bardzo często kojarzą nam się z kuchnią amerykańską. Nic dziwnego, ponieważ ten gatunek jagody, wywodzący się z Ameryki Północnej, jest tam bardzo popularny.
Jednak borówki na stałe zagościły również w Europie i coraz częściej pojawiają się na naszych stołach. Możemy je jeść w formie przekąsek, koktajli oraz w różnego rodzaju deserach, takich jak właśnie Borówkowy raj – przepyszny i prosty deser, który zrobi wrażenie na każdym podniebieniu.
Borówkowy raj – potrzebne składniki
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Borówki | 2 szklanki |
| Ser mascarpone | 200 g |
| Śmietana kremówka | 200 ml |
| Cukier puder | 2 łyżki |
| Ciastka digestive | 150 g |
| Masło | 60 g |
Borówkowy raj – sposób przyrządzenia
Etap 1:
Masło rozpuszczamy w rondelku. Ciastka digestive kruszymy w blenderze lub w woreczku foliowym, aż do uzyskania konsystencji grubszej mąki. Dodajemy do masła i mieszamy. Następnie przekładamy do wysmarowanej tłuszczem formy do pieczenia (20×20 cm), ugniatając ciasteczkową masę w dół.
Etap 2:
W osobnym naczyniu miksujemy na gładką masę ser mascarpone, cukier puder oraz śmietanę kremówkę. Kiedy mamy jednolitą masę, dodajemy do niej borówki i dokładnie mieszamy.
Etap 3:
Oblane masą ciastka digestive w formie wkładamy do lodówki na minimum 4 godziny lub najlepiej na całą noc.
Borówkowy raj – Średni czas przygotowania oraz kategoria potrawy
Czas przygotowania: 20 minut plus minimum 4 godziny chłodzenia.
Kategoria potrawy: Desery
Borówkowy raj – Wartości odżywcze
Borówki są bogate w witaminę C, K, a także błonnik. Z kolei ser mascarpone stanowi dobre źródło białka oraz kwasu foliowego.
Borówkowy raj – Wartości kaloryczne jednej porcji oraz szczegółowe obliczenia dotyczące kaloryczności.
Wartość kaloryczna jednej porcji (1/10 całego deseru): około 400 kcal.
Składniki bogate w kalorie: Ciastka digestive oraz masło.
Borówkowy raj -Dla kogo ten deser będzie odpowiedni
Deser ten będzie w sam raz dla miłośników owoców leśnych oraz osób, które szukają łatwych do przygotowania i smacznych przepisów na deser.
Borówkowy raj – Pomysły na inne ciekawe dania oraz napoje, które mogą być serwowane razem
Do Borówkowego raju doskonale będzie pasował ciepły napój, taki jak herbata z owoców leśnych. Jeśli chodzi o dania, możemy zaserwować koktajl z borówkami lub plastry cytrynowego ciasta.
Borówkowy raj – Podsumowanie
Borówkowy raj to szybki i prosty sposób na przygotowanie pysznego deseru. Przepis jest łatwy do wykonania, a gotowy deser z pewnością zadowoli podniebienia każdego smakosza.
*Co warto wiedzieć na temat przepisu
Przepisy na potrawy wraz z historią ich powstania, potrzebnymi składnikami i przybliżoną wartością kaloryczną mogą posiadać błędy lub nieprawdziwe informacje. Przepis wygenerowała sztuczna inteligencja.
