Kulka serowa z pistacjami i sezamem
Historia
Kulka serowa z pistacjami i sezamem jest połączeniem tradycyjnego sera z orzechami pistacjowymi i sezamem. Ta potrawa jest wyjątkowo smaczna i łatwa w przygotowaniu.
Przygotowanie
Do przygotowania potrawy potrzebujemy:
- 400 g twarogu
- 2 łyżki sezamu
- 2 łyżki posiekanych pistacji
- 2 łyżki cukru
- 2 łyżeczki cynamonu
- 1 łyżeczka soli
- 2 łyżki masła
Najpierw należy wymieszać twaróg, sezam, pistacje, cukier, cynamon i sól w dużej misce. Następnie należy dodać masło i wyrobić masę. Następnie należy uformować z niej kulę i obtoczyć ją w sezamie. Należy ułożyć kulę na talerzu i schłodzić przez co najmniej godzinę w lodówce.
Kaloryczność
Kulka serowa z pistacjami i sezamem ma około 200 kalorii na porcję.
Szczegółowe obliczenia
- 400 g twarogu – 1000 kcal
- 2 łyżki sezamu – 60 kcal
- 2 łyżki posiekanych pistacji – 80 kcal
- 2 łyżki cukru – 80 kcal
- 2 łyżeczki cynamonu – 10 kcal
- 1 łyżeczka soli – 0 kcal
- 2 łyżki masła – 200 kcal
Łącznie: 1530 kcal / 8 porcji = 192 kcal na porcję.
Na jakie okazje?
Kulka serowa z pistacjami i sezamem jest idealna na przyjęcia, spotkania rodzinne lub na urodziny. Może być także podawana jako przystawka lub deser.
*Przepisy na potrawy wraz z historią ich powstania, potrzebnymi składnikami i przybliżoną wartością kaloryczną mogą być fikcyjne. Sprawdź jak dobry przepis wygenerowała przepisoteka.pl