Sweet Dreams – Historia
Jednym z największych marzeń ludzkości jest zaspokajanie słodkiego smaku. W każdej kulturze na świecie mamy coś, co można nazwać słodkim przysmakiem. Jednym z takich przysmaków jest deser Sweet Dreams. Własny domowy deser pełen świeżych i aromatycznych składników z pewnością zaspokoi apetyty każdego, kto nie potrafi żyć bez słodkości.
Sweet Dreams – potrzebne składniki
| Ilość | Skladnik |
|---|---|
| 3 łyżki | mleka kokosowego |
| 1/4 szklanki | owoców sezonowych (maliny, poziomki, jagody) |
| 1/4 szklanki | orzechów laskowych |
| 1/4 szklanki | miodu |
| 3 łyżki | białego sera |
| 2 łyżki | masła orzechowego o niskiej zawartości cukru |
| 1 łyżeczka | ekstraktu waniliowego |
| 1 szklanka | mrożonego jogurtu o smaku wanilii |
Sweet Dreams – Sposób przyrządzenia
Etap 1: Przygotowanie składników
Owoce sezonowe umyj, a następnie osusz. Orzechy laskowe posiekaj na mniejsze kawałki. W separacie do kawy lub blenderze umieszczamy mleko kokosowe oraz biały ser i miksujemy do połączenia składników.
Etap 2: Przygotowanie kremu
W rondelku rozgrzewamy miód do stopnia, w którym zaczyna gęstnieć. Następnie dodajemy do niego masło orzechowe, ekstrakt waniliowy i mieszamy do połączenia składników. Dodajemy do niego składnik z blendera i mieszamy do połączenia.
Etap 3: Przygotowanie mrożonego jogurtu
Mrożony jogurt o smaku wanilii umieść w misce, a następnie umieszczając w mikserze miksujemy na gładki krem.
Etap 4: Podanie deseru
Na dnie miseczek umieszczamy jogurt, a następnie równomiernie rozkładamy składnik przygotowany w rondelku oraz posypujemy orzechami laskowymi.
Sweet Dreams – Średni czas przygotowania oraz kategoria potrawy
Średni czas przygotowania: 20 minut
Kategoria potrawy: Deser
Sweet Dreams – Wartości odżywcze
| wartość na 100g | |
|---|---|
| kcal | 196,9 |
| tłuszcz | 10,8 g |
| węglowodany | 20,1 g |
| białko | 6,7 g |
Sweet Dreams – Wartości kaloryczne jednej porcji oraz szczegółowe obliczenia dotyczące kaloryczności
Porcja: 1 miseczka
Wartość kaloryczna jednej porcji: 250,2 kcal
Obliczenia:
Mleko kokosowe (45kcal) + Owoce sezonowe (30kcal) + Orzechy laskowe (67,5kcal) + Miód (61kcal) + Biały ser (45kcal) + Masło orzechowe (48kcal) + Ekstrakt waniliowy (3kcal) + Mrożony jogurt o smaku wanilii (128,8kcal) = 428,3 kcal
428,3 kcal / 1,7 (ilość porcji) = 251,3 kcal
Sweet Dreams – Dla kogo ten deser będzie odpowiedni
Deser Sweet Dreams doskonale odnajdzie się w kulinarnych sercach miłośników słodkości, którzy chcą cieszyć się aromatem i smakiem ultra-pysznej przekąski, która będzie dla nich źródłem nowych doświadczeń.
Sweet Dreams – Pomysły na inne ciekawe dania oraz napoje, które mogą być serwowane razem
Sweet Dreams idealnie komponują się z mlekiem kokosowym oraz herbatą z dodatkiem płatków kokosowych. Można do tego dodać bitą śmietanę i naturalny cukier trzcinowy, aby stworzyć prawdziwie subtelne danie, o którym marzymy.
Sweet Dreams – Podsumowanie
Deser Sweet Dreams to propozycja dla słodkościami zapalonych. Jego smak w połączeniu z aromatem świeżych i soczystych owoców, z wanilią i orzechami laskowymi, towarzyszy do końca, pozostawiając na podniebieniu wyjątkową przyjemność smakową. Z łatwością można go przygotować w zaciszu domowym, wprowadzając do niego dowolne modyfikacje lub dodatki, aby stworzyć prawdziwie unikalny, wymarzony deser.
*Co warto wiedzieć na temat przepisu
Przepisy na potrawy wraz z historią ich powstania, potrzebnymi składnikami i przybliżoną wartością kaloryczną mogą posiadać błędy lub nieprawdziwe informacje. Przepis wygenerowała sztuczna inteligencja.