Schab faszerowany – Historia
Schab faszerowany to tradycyjna polska potrawa, która przez wiele lat była wspomnieniem domowych obiadów. Jej początki sięgają XIX wieku, a nazwa potrawy pochodzi od wypełnienia, jakie znajduje się wewnątrz schabu. Dawniej wypełnienie to można było przygotować z kiełbasy lub innych mięs oraz dodatków, takich jak składniki na farsz mięsny, warzywa czy grzyby. Dziś istnieje wiele różnych wersji tej potrawy, a jeśli chcesz przyrządzić schab faszerowany w domowych warunkach, poniżej przedstawiamy dla Ciebie sprawdzony przepis.
Schab faszerowany – Potrzebne składniki
Do przygotowania schabu faszerowanego potrzebne będą następujące składniki:
- 2 sztuki schabu bez kości (około 1 kg każdy)
- 200 g mielonego mięsa wieprzowego
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 1/2 szklanki bułki tartej
- 1/2 szklanki mleka
- 1/2 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej
- 1 łyżeczka soli
- 1/2 łyżeczki pieprzu
- 1 jajko
- 2 łyżki masła klarowanego
- 1 szklanka bulionu warzywnego lub mięsnego
Schab faszerowany – Sposób przyrządzenia
Etap 1: Przygotowanie farszu mięsnego
- Cebulę oraz czosnek kroimy w drobną kostkę, po czym smażymy na niewielkiej ilości masła, aż będą miękkie.
- Dodajemy mięso wieprzowe i dokładnie mieszamy do czasu, aż się zrumieni.
- Następnie dodajemy bułkę tartą, mleko oraz przyprawy – gałkę muszkatołową, sól i pieprz.
- Zdejmujemy z ognia, mieszamy i zostawiamy do wystygnięcia.
Etap 2: Przygotowanie schabu
- Schab kroimy wzdłuż tak, aby powstała kieszeń na farsz mięsny.
- Czyścimy schab z nadmiaru tłuszczu i wypełniamy go farszem
- Zakładamy klamrę lub spinacz, aby farsz nie wyszedł z kieszeni.
- Obrane warzywa kroimy na duża kostkę, przygotowujemy bulion warzywny lub mięsny i odstawiamy na bok.
Etap 3: Smażenie schabu
- Nagrzej piekarnik do temperatury 180 stopni C (termoobieg).
- Schab odcinamy od nadmiaru tluszczu i smażymy na patelni na małym ogniu w masle klarowanym z kazdej strony.
- Gotowy schab przekładamy do naczynia żaroodpornego.
- Dodajemy warzywa, wlewamy bulion i wstawiamy do nagrzanego piekarnika.
- Piekarnik możemy wyłączyć po około 1,5 – 2 godzinach, kiedy schab będzie miękki i dobrze przypieczony.
Schab faszerowany – Średni czas przygotowania oraz kategoria potrawy
Czas przygotowania schabu faszerowanego to około 2 godziny. Potrawa ta zaliczana jest do dań głównych.
Schab faszerowany – Wartości odżywcze
Wartości odżywcze schabu faszerowanego (dla 100 g):
| Wartość | Zawartość |
| Wartość energetyczna | 238 kcal |
| Tłuszcz | 13,3 g |
| Węglowodany | 6,4 g |
| Protein | 22,7 g |
Schab faszerowany – Wartości kaloryczne oraz obliczenia dotyczące kaloryczności
Schab faszerowany (1 porcja około 200 g) zawiera około 476 kcal.
Schab faszerowany – Dla kogo i na jakie okazje będzie odpowiednie?
Schab faszerowany to doskonała propozycja na rodzinny obiad, wigilię lub na specjalne okazje. Ta potrawa przypadnie do gustu miłośnikom mięsa oraz tradycyjnym daniom polskiej kuchni.
Schab faszerowany – Pomysły na inne ciekawe dania oraz napoje, które mogą być serwowane razem
Schab faszerowany można podawać z ziemniakami, ryżem lub przetartym ziemniakami, a także z wędzonymi lub kiszonymi warzywami. Do potrawy odpowiednie będą czerwone wina, takie jak Cabernet Sauvignon lub Cotes du Rhone.
Schab faszerowany – Podsumowanie
Schab faszerowany to potrawa o długiej tradycji w kuchni polskiej. Dzięki prostemu i smakowitemu przepisowi, możemy bez problemu przygotować ją w domowych warunkach. Schab faszerowany to idealny pomysł na rodzinny obiad i inne uroczystości, które są doskonałą okazją do degustacji tradycyjnych polskich potraw.
*Co warto wiedzieć na temat przepisu
Przepisy na potrawy wraz z historią ich powstania, potrzebnymi składnikami i przybliżoną wartością kaloryczną mogą posiadać błędy lub nieprawdziwe informacje. Przepis wygenerowała sztuczna inteligencja.
