Historia Szarlotki bezglutenowej
Szarlotka jest tradycyjnym deserem wywodzącym się z Anglii. Występuje w wielu odmianach. Najpopularniejsza jest szarlotka z ciastem kruchym, ale w wielu krajach istnieje wiele innych wariacji, w tym szarlotka bezglutenowa.
Składniki Szarlotki bezglutenowej
Aby przygotować szarlotkę bezglutenową, potrzebne będą następujące składniki:
– 2 szklanki mąki bezglutenowej
– 1 szklanka cukru
– 1 szklanka oleju
– 2 łyżki cynamonu
– 1 łyżeczka proszku do pieczenia
– 1 szklanka cukru trzcinowego
– 2 szklanki startych jabłek
– 1 szklanka rodzynek
– 1 szklanka orzechów
Sposób przygotowania Szarlotki bezglutenowej
Aby przygotować szarlotkę bezglutenową, należy:
– Wymieszać mąkę, cukier, olej, cynamon i proszek do pieczenia w dużej misce.
– Dodać starte jabłka, rodzynki i orzechy.
– Przełożyć mieszaninę do formy do pieczenia.
– Posypać cukrem trzcinowym.
– Piec w temperaturze 180°C przez około 45 minut.
Kaloryczność Szarlotki bezglutenowej
Szarlotka bezglutenowa ma średnio około 600 kcal na porcję. Jest to obliczone na podstawie następujących składników:
– 2 szklanki mąki bezglutenowej (400 kcal)
– 1 szklanka cukru (400 kcal)
– 1 szklanka oleju (900 kcal)
– 2 łyżki cynamonu (14 kcal)
– 1 łyżeczka proszku do pieczenia (0 kcal)
– 1 szklanka cukru trzcinowego (400 kcal)
– 2 szklanki startych jabłek (150 kcal)
– 1 szklanka rodzynek (280 kcal)
– 1 szklanka orzechów (800 kcal)
Łącznie daje to około 3344 kcal, które dzielone przez 6 daje 557 kcal na porcję.
Okazje na jakie jest odpowiednia Szarlotka bezglutenowa
Szarlotka bezglutenowa jest idealnym deserem na wszelkiego rodzaju okazje. Pasuje zarówno do okazji rodzinnych, jak i do spotkań z przyjaciółmi. Jest to również doskonały deser na przyjęcia, gdyż jest smaczny i prosty w przygotowaniu.
Pomysły na inne dania i napoje
Jeśli chcesz przygotować szarlotkę bezglutenową, możesz również przygotować inne dania i napoje. Zalecamy, aby do szarlotki podawać aromatyczną herbatę lub kawę. Możesz również przygotować inne desery, takie jak ciasteczka lub ciasto.
Średni czas przygotowania oraz kategoria potrawy
Średni czas przygotowania szarlotki bezglutenowej wynosi około 1 godziny. Jest to deser należący do kategorii słodkich potraw.
Co warto wiedzieć na temat przepisu
Przepisy na potrawy wraz z historią ich powstania, potrzebnymi składnikami i przybliżoną wartością kaloryczną mogą posiadać błędy.Sprawdź przepis jaki wygenerowała sztuczna inteligencja i podziel się z nami opinią na przepisoteka.pl