Tosty francuskie z dżemem i cukrem pudrem – Historia
Tosty francuskie, inaczej zwanie grzankami francuskimi, to popularna przekąska pochodząca z Francji. Są to kromki pieczywa, które poddaje się procesowi opiekania na patelni lub w tosterze. Z reguły podaje się je na słodko z dżemem i cukrem pudrem lub na słono z różnymi wędlinami, serami i warzywami. Ten przepis skupi się jednak na wersji słodkiej, czyli na tostach francuskich z dżemem i cukrem pudrem.
Tosty francuskie z dżemem i cukrem pudrem – Potrzebne składniki
| 6 kromek tostowego chleba francuskiego | 3 łyżki dżemu (np. malinowego) |
| 2 jajka | 1/4 szklanki mleka |
| 1 łyżka cukru pudru | 3 łyżki masła |
| szczypta soli |
Tosty francuskie z dżemem i cukrem pudrem – Sposób przyrządzenia
- W pierwszej kolejności przygotuj jajka. Rozbij je do miski, dodaj mleko oraz szczyptę soli i dokładnie wymieszaj.
- Chleb pokrój na kromki o grubości około 2 cm.
- Następnie rozgrzej masło na dużej patelni. Kromki chleba obtaczaj w jajkach z mlekiem, a następnie smaż z obu stron na złoty kolor. Odłóż na bok.
- Do miski wlej trochę wody i rozpuść w niej cukier puder. W ten sposób przygotowany syrop posmaruj wierzch każdej kromki.
- Po czym nałóż na tostowaną kromkę dżem i równomiernie rozsmaruj. Na koniec posyp cukrem pudrem i gotowe!
Tosty francuskie z dżemem i cukrem pudrem – Średni czas przygotowania oraz kategoria potrawy
Czas przygotowania: 20 minut
Kategoria: Śniadanie, Przekąska
Tosty francuskie z dżemem i cukrem pudrem – Wartości odżywcze
| Wartość odżywcza (na jedną porcję) | % Dziennego Zapotrzebowania |
| Kalorie | 320 |
| Białko | 9 g |
| Węglowodany | 30 g |
| Tłuszcze | 19 g |
| Błonnik | 1 g |
| Witaminy i składniki mineralne | % Dziennego Zapotrzebowania |
| Witamina A | 2% |
| Witamina C | 0% |
| Wapń | 2% |
| Żelazo | 7% |
Tosty francuskie z dżemem i cukrem pudrem – Wartości kaloryczne oraz obliczenia dotyczące kaloryczności.
Kalorie na jedną porcję: 320
Liczba porcji: 3
Razem kalorii: 960
Tosty francuskie z dżemem i cukrem pudrem – Dla kogo to śniadanie będzie odpowiednie?
Tosty francuskie z dżemem i cukrem pudrem to przepis, który przypadnie do gustu osobom, które cenią sobie dania na słodko na śniadanie. Przekąska ta nie tylko smakuje wyśmienicie, ale też daje nam łatwą i szybką porcję energii na cały poranek.
Tosty francuskie z dżemem i cukrem pudrem – Pomysły na inne ciekawe dania oraz napoje, które mogą być serwowane razem
Tosty francuskie z dżemem i cukrem pudrem to jedno z wielu smacznych śniadań, które możesz przygotować dla siebie i swoich bliskich. Do takiej przekąski doskonale pasują jogurty, świeże owoce lub słodkie soki.
Tosty francuskie z dżemem i cukrem pudrem – Podsumowanie
Tosty francuskie z dżemem i cukrem pudrem to słodka przekąska o wyjątkowym smaku, którą z łatwością przygotujesz w domu. Przygotowanie takiego śniadania zajmie Ci tylko kilka chwil, a efekt z pewnością zachwyci Twoich bliskich. Smacznego!
*Co warto wiedzieć na temat przepisu
Przepisy na potrawy wraz z historią ich powstania, potrzebnymi składnikami i przybliżoną wartością kaloryczną mogą posiadać błędy lub nieprawdziwe informacje. Przepis wygenerowała sztuczna inteligencja.