Słodko-Kwaśne Truskawki z Lodami – historia
Truskawki, jako roślina, pochodzą z Ameryki Północnej, ale dzięki handlu stały się dostępne na całym świecie. Popularność truskawek zaczęła rosnąć w XVIII wieku, gdy król Ludwik XV posadził je w ogrodach pałacowych. Jednak dopiero po II wojnie światowej zaczęły się pojawiać desery, w których truskawki odgrywały główną rolę. Jednym z najpopularniejszych połączeń jest z pewnością słodko-kwaśne połączenie z lodami.
Słodko-Kwaśne Truskawki z Lodami – potrzebne składniki
| Składnik | Ilość | Wartość kaloryczna |
|---|---|---|
| Truskawki | 500g | 87 kcal/100g |
| Cukier | 3 łyżki | 387 kcal/100g |
| Sok z cytryny | 2 łyżki | 26 kcal/łyżka |
| Lody waniliowe | 400g | 207 kcal/100g |
Słodko-Kwaśne Truskawki z Lodami – sposób przyrządzenia
- Umieść truskawki w misce i posyp je 3 łyżkami cukru. Wymieszaj i pozostaw na 30 minut.
- Dodaj 2 łyżki soku z cytryny i połącz z truskawkami.
- Przełóż truskawki do szklanek i na każdą szklankę nałóż po 2 gałki lodów waniliowych.
- Serwuj od razu.
Słodko-Kwaśne Truskawki z Lodami – Średni czas przygotowania oraz kategoria potrawy
Średni czas przygotowania tego przepisu to 35 minut. Jest to deser, który przede wszystkim doskonale smakuje na ciepłe letnie dni.
Słodko-Kwaśne Truskawki z Lodami – Wartości odżywcze
Truskawki są bogate w witaminę C, a także zawierają błonnik i niskie ilości kalorii. Lody natomiast, choć nie są zdrowe z uwagi na dużą zawartość cukru i tłuszczu, dostarczają organizmowi wapń i białko.
Słodko-Kwaśne Truskawki z Lodami – Wartości kaloryczne jednej porcji oraz szczegółowe obliczenia dotyczące kaloryczności
Wartość kaloryczna jednej porcji (1 szklanka z dwoma gałkami lodów) wynosi około 400 kcal.
| Składnik | Ilość | Wartość kaloryczna | Suma kalorii |
|---|---|---|---|
| Truskawki | 125g | 87 kcal/100g | 109 kcal |
| Cukier | 0,75 łyżki | 387 kcal/100g | 87 kcal |
| Sok z cytryny | 0,5 łyżki | 26 kcal/łyżka | 13 kcal |
| Lody waniliowe | 200g | 207 kcal/100g | 414 kcal |
| Razem | 623 kcal |
Słodko-Kwaśne Truskawki z Lodami – Dla kogo ten deser będzie odpowiedni
Ten deser jest idealny na ciepłe letnie dni oraz dla wszystkich, którzy lubią połączenie kwaśnych i słodkich smaków, a jednocześnie chcą zjeść coś łatwego i szybkiego do przygotowania.
Słodko-Kwaśne Truskawki z Lodami – Pomysły na inne ciekawe dania oraz napoje, które mogą być serwowane razem
Do deseru idealnie pasują drobno posiekane orzechy lub cynamonowe ciastka. Napoje, które będą idealnie komponować się z tym przepisem to woda z miętą lub sok owocowy.
Słodko-Kwaśne Truskawki z Lodami – Podsumowanie
Ten przepis na słodko-kwaśne truskawki z lodami to doskonała propozycja na letni deser. Dzięki łatwemu i szybkiemu sposobowi przyrządzenia stanowią idealne rozwiązanie na spontaniczne spotkania lub popołudniowe relaksy.
*Co warto wiedzieć na temat przepisu
Przepisy na potrawy wraz z historią ich powstania, potrzebnymi składnikami i przybliżoną wartością kaloryczną mogą posiadać błędy lub nieprawdziwe informacje. Przepis wygenerowała sztuczna inteligencja.